被辞退申请劳动仲裁具体措施：1、被辞退申请劳动仲裁，在公司辞退后一年内向有管辖权的劳动仲裁机构提交书面仲裁申请，并按照被申请人人数提交副本。仲裁申请书应当载明下列事项：（1）用人单位和劳动者基本信息；（2）仲裁请求和所根据的事实、理由是证据和证据来源、证人姓名和住所。2、证据和证据来源、证人姓名和住所。书写仲裁申请确有困难的，可以口头申请，由劳动争议仲裁委员会记入笔录，并告知对方当事人。仲裁委员会在受到申请后5日内作出是否受理的决定，不予受理或5日内不作出任何答复的，申请人可向人民法院起诉。法律依据：《中华人民共和国劳动争议调解仲裁法》第二十八条申请人申请仲裁应当提交书面仲裁申请，并按照被申请人人数提交副本。仲裁申请书应当载明下列事项：（一）劳动者的姓名、性别、年龄、职业、工作单位和住所，用人单位的名称、住所和法定代表人或者主要负责人的姓名、职务；（二）仲裁请求和所根据的事实、理由；（三）证据和证据来源、证人姓名和住所。《中华人民共和国劳动争议调解仲裁法》第二条中华人民共和国境内的用人单位与劳动者发生的下列劳动争议，适用本法：（一）因确认劳动关系发生的争议；（二）因订立、履行、变更、解除和终止劳动合同发生的争议；（三）因除名、辞退和辞职、离职发生的争议；（四）因工作时间、休息休假、社会保险、福利、培训以及劳动保护发生的争议；（五）因劳动报酬、工伤医疗费、经济补偿或者赔偿金等发生的争议；（六）法律、法规规定的其他劳动争议。
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建议直接申请劳动仲裁如到劳动监察大队投诉那么在劳动监察大队未处理之前是不能申请劳动仲裁的
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建议申请劳动仲裁