变更抚养权可以变更诉讼请求。依据《民法典》相关规定，抚养权可通过协议或诉讼变更，不及时处理可能导致子女权益受损，如生活、教育等无法得到妥善安排。
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可以变更。协议变更需双方同意并签署书面协议；诉讼变更则需向法院提交起诉状、证据等，由法院依法审理判决。若情况紧急，可先申请临时措施保护子女权益。
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变更抚养权常见处理方式为协议变更或诉讼变更。若双方能协商一致，则选择协议变更；若协商不成，则通过诉讼方式向法院起诉请求变更，根据法院裁判确定抚养权归属。