你提到的骚扰行为若已干扰到你的正常生活，根据《中华人民共和国治安管理处罚法》的相关规定，警方在接到报警后，会进行调查取证。如果骚扰行为属实，且达到了扰乱他人正常生活秩序的程度，警方可能会对骚扰者进行警告、罚款甚至拘留等处罚。这体现了法律对公民个人生活安宁的保护。
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从法律角度，建议你首先保留所有骚扰证据，如短信、电话记录、聊天记录等。其次，明确告知骚扰者其行为已违法，要求其停止。若骚扰持续，立即报警并寻求法律援助。同时，考虑改变联系方式或住址，以避免进一步骚扰。必要时，可咨询律师，通过法律手段维护自身权益。
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除了报警，你还可以考虑通过民事途径解决骚扰问题。如收集骚扰证据，向法院提起民事诉讼，要求骚扰者停止侵害、赔礼道歉并赔偿损失。或者，若骚扰行为涉及侮辱、诽谤等，你也可以考虑提起刑事自诉。具体操作需根据骚扰行为的性质和严重程度来决定。